imprimer
Formation continue > Offre de cours > Particuliers > gestion d'entreprise > Ressources humaines / Efficacité personnelle

Votre gestion de la pression

Référence :
11050220
Objectif

Prendre du recul et regarder vos propres fonctionnements par rapport à votre gestion du stress et de vos émotions et surmonter ce sentiment de pression au quotidien.

Idée directrice

Votre quotidien vous demande d’affronter le stress, d’être performant, de gérer vos émotions et, au final, vous vous demandez comment y faire face et garder votre énergie et votre motivation intactes.

Contenu / Thème

Techniques, Trucs & Astuces et outils pragmatiques pour reconnaître et surmonter votre stress. Exploration des émotions, des déclencheurs et réponses possibles en cas de stress.

Intervenants

Laura Calabrese
www.laura-calabrese.com

Titulaire d’une licence universitaire en journalisme, d’un brevet fédéral en RH et d’une formation certifiée de coach. Elle possède une large connaissance des concepts RH avec plus de 12 ans d’expérience dans une entreprise de ressources humaines multinationale, où elle a appliqué des outils RH et formé les collègues au niveau suisse. Aujourd’hui, elle est animatrice au CRPM et également formatrice pour le certificat et le brevet fédéral RH. Elle est active en tant que coach professionnelle dans les entreprises, coach de vie et thérapeute énergétique pour les personnes privées.

Durée

1/2 jour de formation (4h), de 8h30 à 12h30

Financement

CHF 450.-

Lieux

CEFNA, Draizes 5, 2000 Neuchâtel.

Calendrier

3 sessions sont prévues en 2017* :

  • 23 juin 2017
  • 8 septembre 2017
  • 10 novembre 2017

* Si le cours n’a pas lieu à la date à laquelle vous vous êtes inscrit, il sera reporté à la date ultérieure prévue.

Détail d'inscription

En complétant le formulaire d'inscription CEFNA en haut à droite de cette page.
Auprès de Nathalie Derron au 032 886 31 83.
Directement à notre secrétariat.

CEFNA - Secteur Tertiaire

Draizes 5
CH-2000 Neuchâtel
Téléphone : 032 886 31 76
Courriel :  tertiaire@cefna.ch


Inscription CEFNA

Contacts et adresses

Copyright © 2005-2006, cefna Dernière modification: Wed Apr 19 13:06:50 CEST 2017